Ta hjälp av dina tankar för att nå dit du vill

Ta hjälp av dina tankar för att nå dit du vill

februari 5, 2019 Trimresan Rhodos 2019 0

Tankens kraft är enorm och en magisk nyckel är att visualisera – dvs se inre bilder av att det du vill redan är uppnått. Sätt dig skönt och slappna av. Blunda gärna en stund och slå gärna på någon avkopplande musik (Tips på sköna toner här: ”Relaxing music”)

Flytta nu ditt fokus till det du vill uppnå. Måla upp bilden av att du är där, du är framme. Se för din inre syn så många detaljer du kan i din härliga målbild. Känn känslan, känn dofter, hör ljud. Le…

Känn in en stund varför du vill uppnå målet. Det kommer att trigga igång dig positivt. Prata sedan positivt med dig själv och din kraft att uppnå det du vill. Gör det om och om och om igen. Släpp negativa hindrade tankar direkt om de dyker upp. Prata istället med dig själv som att det löser sig med lätthet. Boosta dig själv med att ofta upprepa de kraftfulla orden:

”Allt löser sig alltid på bästa sätt för mig”.

Här är en serie bilder som hjälper dig skapa vackra mentala bilder till din drömresa:


//Helene Telin

Vill du veta mer om Trim-resan så kika runt här på sajten: Trimresan 2019 till Magisk Life Plimmiri, Rhodos.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *